Sardinien ist für viele eine Traumdestination. Zurecht! Das kristallklare Meer und die feinsandigen Strände verzaubern. 

Zur Wahl stehen mehrere Lauf- und Nordic-Walking-Gruppen mit abgestuftem Leistungsvermögen.

Flache Trails entlang der Küste oder coupierte Strecken im Nationalpark sind

Garant für ideales Laufgelände. Ob am feinen Sandstrand, direkt vor dem Hotel, oder auf immer wieder neuen Trails entlang der Küste, in Buchten oder über aussichtsreiche Hügel – so wird Training zum Genuss! 

Ambitionierter Läufer/Läuferin, Nordic WalkerIn? Geniesser? Einsteiger? Nachhaltiges Training mit Ferien-Feeling kombinieren! 

Den Frühling auf Sardinien geniessen: „Training und Siesta“ heisst unsere Devise. 

Das Training steht am Vormittag auf dem Programm. In drei bis sechs abgestuften Leistungsgruppen laufen wir zwischen knapp einer und zwei Stunden pro Tag.

Die Gruppen werden von unseren engagierten Leiterinnen und Leitern betreut.

Und vielleicht wird für einmal auch einfach der Liegestuhl am Pool bevorzugt, ein andermal ein Ausflug ins benachbarte sardische Städtchen Orosei oder man geniesst ganz einfach die Nachmittagssonne am Sandstrand. 

Die Zusatz-Module für WalkerInnen und LäuferInnen am Spätnachmittag können nach dem Lust-Prinzip gebucht werden: Kraft-Training, Rücken- und Rumpfgymnastik, Kraft- und Beweglichkeitsparcours, GPS-Unterstützung, Laktat-Stufentest (auf Wunsch), Video-Stil-Analysen, Workshops und Referate. 

Sardinien ist ein wunderbares Walking-Paradies. Direkt ab dem Hotel bieten sich tolle Touren in unterschiedlichem Gelände an.
In den Trainingswochen bieten wir zwei bis drei Nordic-Walking Gruppen an. 

Für die Nordic-Walking-Ausflüge ins sardische Hinterland stehen uns an ausgewählten Tagen Bus-Transporte zur Verfügung.

Nordic-Walking Stöcke werden vor Ort zur Verfügung gestellt.